모든 방향의 어깨 움직임에서 통증을 보였고 특히 팔을 올렸다가 내릴 때 찌릿한 통증과 함께 힘이 빠지는 증상이 있다.
팔 벌림 및 팔 올림은 90도가 나오지 않으며 뒷짐 지기는 최대한 올렸을 때 허리까지 올릴 수 있지만 통증을 동반하고 있었다.

도수 검사와 증상으로 미루어봐서 충돌증후근이 있으며 회전근개 염증내지 손상을 의심하였으며 x-ray와 육안으로 오른쪽 어깨가 낮고 내측으로 회전되어 있는 불균형을 확인하였다.
염증은 약물치료를 하고 어깨의 원활한 움직임과 통증 완화, 어깨의 바른 정렬을 위해 도수치료를 시행했다.
초기도수치료에는 움직임시 통증을 완화하기 위해 근막이완술(그라스톤 테크닉, 맛사지등)을 통해 우측어깨를 내리고, 안쪽으로 회전시키는 근육인 광배근, 소흉근, 중하부승모근, 견괄절 후면부를 이완시켜 주었으며 견관절의 안정선을 위해 세라밴드로 회전근개 운동을 가르켜 주어 집에서도 어깨관리를 할 수 있게 하였다.
통증조절이 목적일때에는 주 2회 치료가 좋지만 환자의 사정상 주 1회로 치료했다.
4회치료 후 통증은 어느정도 개선되었지만 관절강직으로 움직임에 재한이 있어 어깨관절의 움직임을 좋게 하기 위해 관절운동을 실시 했다.
관절운동은 관절유동술과 MET(muscle energy technique)를 적용하여 치료했으며견갑골의 바른 정렬을 위해 전거근, 상승모근, 10회차 치료이후 일상생활에서는 불편함이 없을 정도의 어깨 움직임이 나왔고 각도도 정상화되었다.

하지만 전반적인 체형이 좋지 않아서 허리나 목의 통증도 한번씩 생기는 환자분이라서 환자의 체형에 맞춤 한 코어 운동프로그램을 만들어 환자분에게 가르쳐 주어 향후 어깨뿐만 아니라 허리나 목까지 관리하실 수 있게 하였다.

일상생활 중 허리통증, 엉덩이 통증, 왼쪽 다리 저림이 있어 일상생활이 불편하시고 양쪽 어깨(상승모근)도 항상 무겁고 뻐근한 느낌이며 심할 때는 통증도 있다.
X-ray와 진료 시 목디스크와 허리 퇴행성 디스크 진단받았다.
저림이 심하지 않아서 바로 도수치료 진행했다.
체형 검사를 통해 일자목이 있으며 골반이 전방으로 편위되어 있음을 알았다

도수치료는 주 2회 2~3주 동안 통증조절을 목표로 치료하였다.
1주차 치료에서 동적검사 및 이학적검사에서 다리 저림이 허리디스크로 인해 생기는 것이라 판단하고 디스크의 압박을 줄 수 있는 근육들을 이완하고 편위되어 있는 골반으로 인해 긴장할 수 있는 근육들을 이완시켜 주고 짧아져 있는 슬괵근을 스트레칭해주었다.
그리고 골반의 틀어짐이 보여 리엔더 드랍교정(Thompson Techniqu)으로 골반 좌우 틀어짐을 교정해 주었으며 양쪽 어깨의 통증은 일자목으로 인한 근육의 긴장이라 생각되어 상승모근의 이완과 더불어 경추와 흉추의 교정(Diversified Chiropractic Techniqu)을 해주었다.
2주 차에는 통증이 호전되어 기존의 치료와 더불어 슬괵근 스트레칭 및 골반편위를 잡아줄 수 있는 외복사근 강화운동을 가르쳐주어 집에서도 치료적인 운동을 할 수 있게 했다.
3주 차에서는 꾸준히 관리 할 수 있도록 환자의 체형에 맞춤 한 코어 운동프로그램을 만들어 환자분에게 가르쳐 주었다.
3주차치료후 허리통증과 저림증상은 없어졌고 목과 어깨 통증이 남아 꾸준한 운동과 지속적인 관리를 권유해 드렸다.

임신 준비 중이라서 약물치료는 하지 않으셨고 X-ray 역시 찍을 수가 없었다.
자세와 움직임 검사에서 목을 돌릴 때도 아프셨고 날개뼈 안쪽까지 통증이 내려왔다.
승모근의 압통 및 타이트함과 후두부 쪽의 압통으로 미루어봐서 승모근과 후두부 뒤쪽 근육의 긴장으로 인한 두통으로 판단되었다.
가장 불편한 목, 어깨의 통증을 줄이기 위해 주 2회로 2~3주의 치료를 권했지만 환자분의 사정으로 주 1회만 치료하기로 하고 시작했다.

1~3회까지 상부 승모근, 후두 하근, 경추부기립근 등을 이완하는 치료를 했으며 경추부의 촉진 결과 경추와 흉추의 틀어짐이 느껴서 경추 및 흉추를 교정(Diversified Chiropractic Techniqu)하는 치료를 병행하여 두통은 없어지고 어깨가 많이 가벼워지셨다.
하지만 일자목이 있는 한 조금만 무리해도 승모근의 긴장을 피할 수 없기에 통증이 생기려고 하면 바로 내원해서 치료받으시라고 하고 일자목의 커브를 만들 수 있게 집에서 할 수 있는 운동을 가르쳐 주었다.

왼쪽 무릎 관절경 수술 후 2달 뒤 내원하였다.
수술 병원에서 2달간 도수치료를 받았지만 치료 후 정강이 쪽 통증이 새로 생겨서 본원에 내원하였다.
정강이가 당기고 쥐가 나는것, 무릎의 불안정성과 통증, 다리 펼 때 무릎에서 소리가 나는 것, 수술 부위 붓고 열감을 느끼는 것 등의 증상을 호소하였다.

환자의 현재 상태에서는 무릎에 직접적인 치료가 어려운 상황이라 체형 검사를 통해 무릎에 부담을 줄 수 있는 요인이라 생각되는 것들을 교정해서 치료하기로 하였다. 환자는 골반이 오른쪽으로 편위되어 있으며 앞쪽으로 전방경사/전방 이동이 되었다. 골반이 전방 경사된 결과 무릎은 약간의 전방슬(recuvatum)도 동반하고 있었다.

첫째, 정강이가 당기고 쥐가 나는 증상을 치료하기 위해 주위 근육의 스트레칭과 가벼운 근력운동을 시행하였다.
종아리근육의 이완 치료와 장요근, 대퇴사두근, 햄스트링의 수동적, 능동적 스트레칭을 시행하였다.
컨디션닝을 위해서 bridge 운동과 수술한 무릎의 최소한의 최중 부하를 위해 벽에 등을 대고 스쿼터 운동을 시행하였다.
4회 치료 후 증상은 없었다.

둘째, 다리 펼 때 무릎에서 뚝 소리가 나는 것은 골반의 전방경사로 인한 고관절이 내회전 때문에 무릎 주위 근력의 불균형 때문이었다.
고관절의 바른 정열을 위해 중둔근 운동과 외복사근 운동 등을 추가로 하기 시작하고 대퇴근막장근과 고관절 내전근의 이완 치료로 2주 후부터는 증상이 되었다.

무릎의 불안정성과 통증, 붓기 등은 꾸준한 운동으로 근육이 생기고, 수술로 인한 염증이 가라앉을 시기가 되면 호전될 것이며, 치료 시 홈 트레이닝과 필요한 운동을 그때그때 알려주고 있다.

현재는 앉아 있다가 일어날 때 자연스럽지 못한 느낌이 들고 계단 내려갈 때 불안하고 아프다는 주 증상이 있어 계단 내려갈 때의 운동학습과 일어날 때의 운동학습으로 일상생활에서의 불편을 치료하고 있다.

개인마다 재활 기간에 차이가 있지만 완치되기까지의 과정 중 생기는 불편함과 통증은 모두가 가지고 있다. 재활 기간에 무릎의 재활과 더불어 일상생활에서 나타나는 불편함과 통증을 조절하기 위해 지속적인 치료가 필요하다.

환자는 특별한 이벤트(사고나 평소와 다른 행동)가 없었으나 2일 전 갑자기 아침에 일어나려고 하니 목 통증이 심해서 일어나기도 힘들고 고개를 돌릴 수도 없게 되어 내원하였다.
X-ray와 진료 시 목디스크와 일자목이 보였으며 신경 증상이 보이지 않고 주사 치료를 못 받는 상황이라 도수치료를 시행하였다.

처음 내원 시 환자 본인이 느끼는 통증의 강도는 10점 만점에 10점인 상황(가장아픈상황)이며 목의 움직임(굽힘, 젖힘,돌림)은 모든방향으로 통증이 있으며 움직임 각도도 많이 제한되어 있었다.

도수치료는 주 2회 2주 정도로 예정하였고 통증의 강도 2 이하를 목표로 치료를 시작했다.

첫 번째 치료에서 동적검사 및 압통 검사, X-ray등을 토대로 치료를 시작했다.
목 주변 근육의 경직으로 움직임이 거의 없어 이학적 검사는 못하지만 압통 검사와 X-ray분석으로 압쪽 목 근육인 흉쇄유돌근, 뒤쪽 목 근육인 목 쪽 기립근과 사각근의 긴장이 보여 해당 근육을 이완(massage)하는 치료를 했으며, X-ray와 촉진을 근거로 목뼈의 불균형이 보여 교정치료(Activator techniqu)도 시행하였다.

두번째 내원했을때 통증의 강도는 10 -> 5로 줄어든 상태였으며 목의 움직임 제한은 있었지만 범위가 많이 넓어져 있어서 긴장된 근육의 이완과 더불어 경추의 움직임을 좀더 원활하게 하기위한 척추 관절 유동술을 같이 시행했다.
윗등척추(상부흉추)의 움직임은 목 척추(경추)의 움직임과 같이 하는데 윗등척추의 움직임도 많이 굳어 있어서 윗등척추의 관절 유동술을 같이 시행했다.

두 번째 치료가 끝난 후 통증의 강도는 치료 전 통증 강도 5에서 2까지 좋아진 모습을 보였다.
통증의 강도는 많이 좋아졌지만 아프기 전에도 목과 어깨결림 등을 항상 가지고 있었다고 해서 일자목이 원인이므로 바른 경추의 상태를 위해 지속적인 도수치료 및 운동치료를 권했다.

클라이밍중 낙상으로 인대파열이 생겨 수술을 권유 받았으나 개인적인 이유로 보전적인 치료를 결정.
보존적 치료 결정이후 깁스3주 시행한 후 2주정도 보조기를 사용했다.

처음 내원시 낙상후 5주가 지났지만 발목의 부종과 모든방향(발목 굽힘/젖힘/돌림)에서 관절이 굳어 있으며 그로인한 통증과 관절운동제한으로 걸음을 절름 거렸다.

5주간의 깁스 및 운동제한으로 생긴 관절구축과 근육의 짧아짐 및 유착이 심하여 도수치료 및 운동치료를 바로 시행했다.

초기 치료의 목적은 관절굳음, 근육의 짧아짐 및 유착 을 정상화 하는것이다.
관절구축을 위해 관절유동술과 MET(muscle energy technique)을 시행했으며 근육의 단축과 유착의 정상화를 위해 근막이완술(Graston technique,massage,rolping technique 등)을 시행했다.
그리고 부종 관리를 위해 운동을 가르쳐주어 홈트레이닝을 도와주었다.

5회차 치료후 발목의 각도가 좋아져서 보폭을 좁게하면 불편함이 없을 정도로 좋아졌다.

각도는 좋아졌지만 오래된 발목고정으로 인해서 근육이 많이 약해져있고 운동감각도 떨어져있어 자연스러운 보행을 위해서 단조로운 근력운동에서 복합적인 운동치료(발란스패드,스탭퍼)로 진행중이다.

3일전 몸이 불편한 남편을 침대에서 일으키다가 허리에 통증이 생겼다
앉았다 일어설때, 누워있다 일어설때 통증이 있으며 서있을때도 오른쪽 엉덩이와 꼬리뼈 부분의 통증이 있다

환자 개인적인 사정으로 주사치료는 못하는 상황이라 바로 도수치료를 시작하였다

x-ray를 통한 진료에서 하부허리에 척추관협착증 및 퇴행성척추증을 진단받았다.
체형검사에서는 골반이 전방으로 전위되어 있는 sway back Position으로 확인 되었으며 골반의 좌우 불균형도 확인되었다.

움직임시에 통증이 심하신 분이라 통증의 완화를 위해 주2회로 도수치료를 실시했다.
초기 치료에서는 움직임검사 및 압통점 검사로 장요근 및 엉덩이 근육의 과긴장을 확인하여 근막이완술(massage, rolping technique)로 이완시켜 주었으며, 체형불균형으로 짧아져있는 슬괵근을 스트레칭 및 MET(muscle energy technique)를 적용하여 했으며 골반균형을 바로잡기위해 골반 교정(Thompson Techique)을 함께 진행하였다.

통증의 강도가 60% 줄어들어 기능적검사 (트렌델렌버그 테스트(Trendelenburg Test))에서 중둔근의 약화가 확인 되어 중둔근의 운동도 병행하였다.

5회차 치료후 통증은 10%이하로 떨어져서 불균형한 체형을 바로 잡을수 있는 코어운동을 가르쳐주어 홈케어를 할 수 있게 했다