거북목 증후군은 잘못된 자세로 인해
목, 어깨의 근육과 인대가 늘어나 통증이 생기는 증상을 의미합니다.
평소 컴퓨터 모니터를 많이 보는 사람,
특히 낮은 위치에 있는 모니터를 내려다보는 사람에게 많이 발생합니다.
거북이가 목을 뺀 상태와 비슷하다 하여 거북목 증후군이라는 이름이 붙여졌습니다.